Description
Pour les hommes et les femmes de 16 ans et plus (nés 2003 et avant) qui veulent découvrir ou pratiquer le waterpolo avec modération dans la ligue universitaire du Québec.
- Découverte du waterpolo;
- Développement des habiletés en natation, nage sur place, maniement de ballon, jeu d'équipe et règlements de waterpolo;
- Amélioration de la condition physique;
- Selon l'initiative des participants, ce groupe peut devenir une excellente occasion de socialisation;
- Des matchs sont proposés mais sans obligation de participation contre des équipes de l'est du Québec de niveau comparable.
Préalable
Pouvoir nager au moins un longueur et demeurer dans la partie profonde de la piscine pendant une (1) minute.
Inclus dans les frais d'inscription
- Entraînements
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Affiliation à la FWPQ
Ne sont pas inclus dans les frais d'inscription
- T-shirt obligatoire à l'effigie du Club (disponible à la boutique en ligne)
- Bonnets de waterpolo (disponible à la boutique en ligne)
- Participation optionnelle aux tournois (voir la politique de frais de participation aux tournois)
- Vêtements à l'effigie du Club pour les compétitions provinciales, s'il y a lieu
Une seule équipe à la nouvelle piscine du PEPS de l'université Laval
Calendrier des entraînements
- Annuel (32 semaines) et Session dau'automne (13 semaines)
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Du lundi 17 septembre 2018
- Session d'hiver (11 semaines)
- Session de printemps (8 semaines)
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Au lundi 30 mai 2019
- Relâche:
- du 14 décembre au 6 janvier et
- la fin de semaine de Pâques
Par décision de l'entraîneur, les entraînements peuvent être déplacés, annulés ou remplacés par la participation à des entraînement communs avec d'autres équipes, des matchs ou à des tournois.
Horaire des entraînements
L'athlète doit toujours arriver 15 minutes avant le début de l'entraînement.
- Lundi de 19h30 à 21h.
Beaucoup de jeu et un peu de technique
- Option: Mercredi de 19h30 à 21h.
Beaucoup de technique et un peu de jeu
